Als je zoekt naar persoonlijke groei en ontwikkeling, kan NLP-coaching  een waardevolle aanvulling zijn. Met NLP leer je beter gebruik maken je talent en communicatie voorkeuren, patronen en denkwijzes.  Het hept om belemmerende overtuigingen te verminderen en positieve veranderingen in gang te zetten. 

Via verschillende methodes, zoals het  NLP-werkmodel of de Logische Niveau's, wordt je meer bewust van hoe je dingen zegt, je gedrag, de rol in gesprekken en het effect daarvan. Dit geeft heldere perspectieven en tools voor het dagelijkse leven, toepasbaar in waarden, gedrag en vaardigheden.

Systemisch Coachen is een methode om te ontdekken hoe en in welke mate  gewoontes en patronen in het gezin waaron je opgroeide en je jeugd nú van invloed zijn, zowel negatief als positief.  Deze patronen vormen jouw systeem.  Bv wat niet mocht of je tekort kwam, waardoor de authentieke jij zich te weinig kon gaan ontwikkelen . Het lijkt op familie opstellingen, echter we hierbij  meer1 op 1 kijken naar het heden, verleden en toekomst. 

Bepper Balance methode geeft iemand de kans om vanuit zichzelf vragen over een dilemma, probleem, gevoel, gedachte, kwestie, keuze of situatie. te stellen. Er ontstaat ruimte in het hoofd en volgt een nieuwe visie op bestaande feiiten.,  volgens vast stappen-plan en met gebruik van een bord en fysieke tools. De verkregen inzichten zorgen voor de juiste denkwijze en het maken van goede keuzes. Het kan solo of in duo worden uitgevoerd b.v. bij een meningsverschil of besluitvorming