www.BLIJ van BINNEN.nl   

Liesbeth Meuldijk   Vlaardingen      

Gezondheidstherapeut 💜


Voor Lichamelijk, Mentaal en Spiritueel Welzijn 

Praktijk voor Therapie, Coaching, Lichaamswerk & Vitaliteit  

 Systemisch werk, Opstellingen en Coaching NLP:  herprogrammeer jezelf


Mensen praten en communiceren met elkaar.  Dat doen we via woorden, denken,oogcontact, gebruik van stem (verbaal),  mimiek, houding en verschillende non-verbale signalen.  Dit geheel heet Neuro Linguistisch Programmeren: NLP

De woorden die iemand uitspreekt bepaald door 8% van de boodschap. Ook wordt 37 % bepaald door hoe deze woorden/ zinnen worden uitgesproken in snelheid, intonatie, toonhoogte.  De overige 55 % betreft non-verbale communicatie zoals houding, postuur, armen/benen, gebaren, huidskleur, fronsen, oogstand, ademhaling, etc. .

Word je vaak verkeerd begrepen via de app of sms? Misverstanden ontstaan sneller door woorden zonder beeld en geluid. Hoe en wat iemand iets zegt, wordt dan ander opgevat dan beoogt.

NLP (lNeuro Linguistisch Programmeren)  gaat dus over interactie en inzichten over de wijze waarop je communiceert met en naar anderen en in/met jezelf.  Het geheel van taalpatronen die op het denken, doen en voelen van invloed zijn.  Via lessen in NLP taalgebruik kun je preciezer leren te verwoorden, oordeelloos zonder aannames, vervormingen, generalisaties en weglatingen zeggen wat je bedoelt. Je kunt je makkelijker zeggen wat je wil en je wordt beter (sneller) begrepen.

Systeemwerk - Opstellingen - Levenswiel - NLP - OCP 

Bepper Blance Methode
OCP Perfectionisme Coaching

Als je zoekt naar persoonlijke groei en ontwikkeling, kan NLP-coaching  dus een zeer waardevolle aanvulling zijn. Door NLP leer je beter gebruik maken je talent en communicatie voorkeuren, patronen en denkwijze.  Het helpt om belemmerende overtuigingen te verminderen en positieve veranderingen in gang te zetten.

Er zijn verschillende vormen zoals het NLP-werkmodel om een doel of missie te vinden. De Logische Niveau's  geven iemand bewustzijn over eigen kwaliteiten, hoe je naar anderen kijkt vanuit jouw positie, bijvoorbeeld vooringenomen bent, juist te voorzichtig, snel gekwetst, gesloten, terughoudend etc. 

NLP leert hoe je overkomt op anderen, dat wat en hoe je iets zegt, effect heeft op wat de andere terug antwoord. Met NLP, coaching en Opstellingen kun je een gevoel uitzoeken, een dilemma nagaan, ontdekken welke rol je aanneemt in gesprekken. Kom je bijvoorbeeld voor jezelf op, voor jouw plek.  Dit geeft heldere perspectieven en tools voor het dagelijkse leven, toepasbaar in waarden, gedrag en vaardigheden.

Systemisch Coachen is een methode om te ontdekken hoe en in welke mate  gewoontes en patronen in het gezin waarin je opgroeide en je jeugd nú van invloed zijn, zowel negatief als positief.  Hoe je in het werk tegen dingen kunt aanlopen of vast kunt komen te zitten, burn-out raakt, gezinsrelaties, het verleden onderzoeken etc. Alle dagelijkse patronen vormen jouw systeem.  Bv wat niet mocht of je tekort kwam, waardoor de authentieke jij zich te weinig kon gaan ontwikkelen.  Ik werk i.p. 1 op 1 naar het heden, verleden en toekomst. 


Het Levenswiel Een onderzoek doen naar de oorsprong van een gevoel of probleem met gebruik van het prachtige Levenswiel om inzichten te krijgen: 


Systemic Healing en Levenswiel zijn prachtige methodes, waarbij een diep innerlijk helen in gang wordt gezet. En kan niets worden geforceerd omdat dit altijd gaat in een tempo dat past bij de persoon.  Een zuivere waarneming waarbij vooral de informatie wat het lichaam vertelt en voelt voorop staat.


Bepper Balance bord geeft iemand de kans om vanuit zichzelf vragen over een dilemma, probleem, gevoel, gedachte, kwestie, keuze of situatie. te stellen. Er ontstaat ruimte in het hoofd en volgt een nieuwe visie op bestaande feiiten.,  volgens vast stappen-plan en met gebruik van een bord en fysieke tools. De verkregen inzichten zorgen voor de juiste denkwijze en het maken van goede keuzes. Het kan solo of in duo worden uitgevoerd. Jij doet het, ik begeleid je.

Perfectionisme Coaching OCP


Al op jonge leeftijd zijn gezin- en leefsituaties van inlvoed op wie je wordt. Hoe je hecht, of anderen altijd voorgaan, te hoge verwachtingen aan jezelf. Volhouden in de huidige maatschappij vol stress en sociale media, werk, gezin of studie en leefomstandigheden kost veel moeite, tijd en energie.    Niet zo vreemd als dergelijke situaties je grenzen ongewenst overheersen. Dat mag, mits het van korte duur is en hulp nabij.


Te langdurig volhouden geeft van jong tot oud  geploeter, (over)spanning en kan leiden tot perfectionisme en drang tot bevestiging. Je doet jezelf tekort ten bate van je omgeving door ingesleten patronen.


Meer over het patroon van Perfectionisme ?

Privacy policy

OK