Zie een heuvel eens als mooi uitzichtpunt voor alles wat je kunt bereiken...

Openheid door ontwikkeling: word je bewust

Wat in de weg zit, heeft een boemerang effect: je komt het telkens tegen. Maar échte kracht komt van binnenuit, vanuit verbinding met jezelf, los van alles. En als je dát eenmaal voelt, brengt de buitenwereld slechts aanvulling. Dan leef je vanuit jezelf en durf je alles te doen zoals je dat wenst.       "Je gaat het pas zien als je het doorhebt"  (Johan Cruijff)

Bewustwording door Mindfullnes : verbinding met jezelf

Volg eens een minuut je ademhaling en kijk wat er gebeurt. Door stilte met aandacht toont zich wat belangrijk is in je belevingswereld.  Respect voor grenzen van denken en doen, door voelen, kunnen en vooral iets te wíllen. Het geeft verbinding met jóu en levert veel op! Vrijheid voelen door innerlijke kracht maakt harmonie in & met jezelf.

In verbinding: wie je bent als mens

Slechts ca 5 % van alle hersenactiviteiten is bewust, het overige gaat onbewust.

Het opslagbewustzijn, het interne (zelf)bewustzijn en het omgevingsbewustzijn                                                                creëren en activeren tesamen onze emoties, gevoelens, gedachten en herinneringen.                                                                Toegepaste methoden geven helderheid over de on(der)bewuste oorzaken van klachten,                                                         gestuurd vanuit de neo cortex( denkbrein-ratio) of in het limbische brein(emoties-gevoelens).

 

 - 2 - Alle teksten onder Blij van Binnen auteursrecht & copywright